2020年4月20日 香りのこと
フェンネル

甘くフローラルなハーブ調の香り。ほのかにスパイシーさも。
セリ科ウイキョウ属の植物で、黄金色の花を咲かす可愛らしい姿をしています。精油は種子から抽出します。
解毒、浄化をしてくれるオイルです。
消化器系の不調に有益で、昔から消化不良や疝痛、腹部の膨張感などに使用され、アルコールを飲みすぎた時にも助けになってくれます。
水分の滞留を改善してくれることから肥満にもよいとされますし、余分な老廃物を流しセルライト改善にも役立ってくれます。
またエストロゲンと似た働きをすると言われていて、月経前症候群や更年期障害のよい味方になってくれ、女性に嬉しい精油です。
授乳中の母親の母乳を増進してくれると言われていますが、妊娠中は使用を避けてください。
この香りは、物事がうまくいかない時に力と勇気を与えてくれます。感情を溜め込んでしまった時に浄化を助けてくれるようにも感じます。
胸やけがある時にはレモンやペパーミントと、前に進みたいときにはジンジャーと合わせて使っていただくのもおすすめで、ラベンダーとの香りの相性もとてもいいです。